Amparado pela Constituição Federal Capítulo V - da Comunicação Social *Art. 220
DownLivre
Notícias
Loading...

Saúde em Alto Astral - Réveillon: confira dicas para curar a ressaca

Ourém News.com | 10:38 |




A
 festa de Réveillon para muitas pessoas é sinônimo de  alguns exageros, e em alguns casos esses excessos são de ingestão de bebidas alcoólicas. A alegria do ano novo e os brindes constantes ao celebrar a nova data fazem com que se consuma mais
bebidas alcoólicas e por sua vez que o primeiro dia do ano chegue com uma bela ressaca.
Para não perder a noite da virada nem o dia 1º de janeiro, com azia, enjoo e dor de cabeça algumas dicas podem ajudar a curar o mal estar provocado pelo consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
A primeira dica é não forçar a barra do fígado nem do estômago, logo o consumo de alimentos leves é o mais recomendado. Muita água sempre será bem vinda para garantir uma boa hidratação.
Abundante em nossa região, a água de coco é uma excelente pedida porque, além de hidratar ajuda na reposição de minerais.
Se você é da turma que adora sucos uma boa opção são os de frutas como melancia e abacaxi que são aliados no trabalho de desintoxicação do fígado e do intestino.
Outra dica para os que parecem ter mais apetite após o exagero da festança é evitar comidas gordurosas ou muito temperadas.
 Por Gabriela Flores

Category:

ANUCIE CONOSCO AQUI VOCÊ É VISTO:
O único site do município de Ourém, Entre contato com o departamento comercial (91) 981575643 ou pauloprosarte@hotmail.com

Recados